שומרי משקל - שרון כץ המדריך שלנו בצפון שולח לנו ארוחת בוקר או צהריים או ערב או מה שבא לכם ב- 8 נקודות. טורטיה 3 נקודות. 30 גרם סלמון מעושן 2 נקודות.
שומרי משקל - כריך יכול להיות זה שסוגר לנו פינה קטנה עד... | Facebook
שומרי משקל - פשטידת ברוקולי :13 נקודות להכל. חבילת ברוקולי 4 ביצים 4 כפות מיונז קל עד 5 אחוז 4 כפות אבקת מרק פטריות , מלח ופלפל. אופן ההכנה: להרתיח את הברוקולי
פשוט מבשלת » תפוח אדמה
שומרי משקל - עכשיו כשחם ואין בדיוק חשק לבשל או להשקיע יותר... | Facebook
ערמת שרימפס קליפורניה חריפה - מרכיב עיקרי מתכוני שרימפס
שומרי משקל - אין כמו כריך טרי, טעים, משביע וזול בנקודות... | Facebook
שומרי משקל - מתכון לסופ"ש ממטבחה של המדריכה איריס פישר חכמון צולים על מחבת פלנצ'ה "סטייק מינוט" עם מלאאא פטריות ובצל. 5 נקודות ל- 100 גרם. מניחים על טורטייה מקמח חיטה מלא (
ניוז חיפה והקריות » מרק עוף צח בנינוח קארי עדין
שקר החן והבל היופי: סיומו של המסלול, תחילתה של הדרך
שומרי משקל - אין כמו כריך טרי, טעים, משביע וזול בנקודות... | Facebook